home | login | register | DMCA | contacts | help |      
mobile | donate | ВЕСЕЛКА

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add
fantasy
space fantasy
fantasy is horrors
heroic
prose
  military
  child
  russian
detective
  action
  child
  ironical
  historical
  political
western
adventure
adventure (child)
child's stories
love
religion
antique
Scientific literature
biography
business
home pets
animals
art
history
computers
linguistics
mathematics
religion
home_garden
sport
technique
publicism
philosophy
chemistry
close

реклама - advertisement



Витамин D и экзема

Ешьте больше холодолюбивых жирных рыб типа макрели, сельди, сардин, пеламиды, лосося, тунца, тихоокеанских устриц, европейских анчоусов и кальмаров – прекрасных источников витамина D, кальция, фосфора. У больных экземой обнаружены нарушения или недостатки в основном обмене жирными кислотами. Это нарушение связано с уменьшенным образованием антивоспалительных веществ. Увеличение приема основных жирных кислот за счет жирной рыбы (примерно два раза в неделю), а также дополнительного потребления рыбьего жира (аптечный препарат), льняного, оливкового масла (полученного путем механической холодной вытяжки) значительно снижает симптомы экземы. Покупайте масло только в стеклянных бутылках темного цвета.

Взять 20 г порошка прополиса и 100 г рыбьего жира. Рыбий жир доводят до кипения и, не снимая с огня, добавляют порошок прополиса. Помешивая, варят 30 мин при температуре 80 °C. Применять как наружное средство при экземах и фурункулах.

Очень полезен компресс из овса. Смешайте стакан порошка овса с обогащенным витамином D йогуртом, тщательно разотрите и нанесите на лицо или другую часть тела, пораженную экземой. Пусть маска подсохнет в течение 15 минут. Затем хорошо протрите – все пораженные ткани должны быть сухими и чистыми.


Витамин D и олигоэлементы | Целебный витамин D | Рецепты соков при экземе