home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Точки управления болью: 20 методик для жизни без страданий

Точки управления болью: 20 методик для жизни без страданий
Title: Точки управления болью: 20 методик для жизни без страданий
Author:
Оценка: 4.5 of 5, readers votes - 6
Genre: medicine
Annotation:В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и доступно рассказывает о том, что такое боль и почему она возникает; почему довольно часто болит не там, где должно; о замечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна – традиционной китайской системе массажа.
Данная методика выбрана с учетом ее неоспоримых преимуществ: для занятий туйна не понадобится ни отменная физическая подготовка, ни доскональные знания анатомии – именно поэтому туйна можно заниматься самостоятельно; туйна учитывает и решает не только проблемы местных болей – он помогает приостановить старение костей и суставов, полностью снять симптомы многих заболеваний, не связанных с опорно-двигательным аппаратом напрямую.
Адресована широкому кругу читателей.
Table of Contents:

hide Table of Contents

  1. Ки Шенг Ю
  2. Точки управления болью: 20 методик для жизни без страданий
  3. АННОТАЦИЯ
  4. Ки Шенг Ю
  5. Точки управления болью: 20 методик для жизни без страданий
  6. Боль на страже здоровья
  7.    Глава I
  8.    ОТКУДА БОЛЬ БЕРЕТСЯ И ПОЧЕМУ РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ
  9.    Глава II
  10.    ПРАКТИКИ КИТАЙСКОЙ ТРАДИЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ В ЛЕЧЕНИИ БОЛИ И ЕЕ ПРИЧИН: КАКУЮ И КОГДА СЛЕДУЕТ ПРЕДПОЧЕСТЬ?
  11.    Глава III
  12.    ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ТУЙНА И ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О БОЛЕВЫХ ТОЧКАХ
  13.    Глава IV
  14.    МЕТОДИКИ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА ТУЙНА
  15.    Методика 1:
  16.    БОЛИ В ЛИЦЕВОЙ И ЛОБНОЙ ЧАСТИ ЧЕРЕПА
  17.    Методика 2:
  18.    БОЛИ В МАКУШКЕ И СРЕДИННОЙ ЧАСТИ ЧЕРЕПА
  19.    Методика 3:
  20.    БОЛИ В БОКОВЫХ ЧАСТЯХ ГОЛОВЫ
  21.    Методика 4:
  22.    УСТРАНЕНИЕ НЕРАВНОМЕРНЫХ ПО СИЛЕ ВИСОЧНЫХ БОЛЕЙ
  23.    Методика 5:
  24.    БОЛИ В ЗАТЫЛКЕ
  25.    Методика 6:
  26.    БОЛИ, СВЯЗАННЫЕ С НАРУШЕНИЯМИ KРОВО– И ЛИМФОТОКА
  27.    Методика 7:
  28.    НОРМАЛИЗАЦИЯ ПОЛОЖЕНИЯ ЧЕРЕПА НА ПОЗВОНОЧНИКЕ
  29.    Методика 8:
  30.    РАССЛАБЛЕНИЕ ОКОЛОПО3ВОНОЧНЫХ МЫШЦ ШЕИ
  31.    Глава V
  32.    ЛЕЧЕНИЕ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ ПРИ НАЛИЧИИ ПАТОЛОГИЙ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
  33.    Методика 1:
  34.    БОЛИ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ СМЕЩЕНИИ ЧЕРЕПА НАЗАД
  35.    Методика 2:
  36.    ОСТАНОВКА ЗАТЫЛОЧНОЙ КОСТИ
  37.    Глава VI
  38.    ТЕРАПИЯ С ПОМОЩЬЮ ТУЙНА МЫШЦ ВЕРХНЕЙ ПОЛОВИНЫ ТУЛОВИЩА И РУК. ЗАКОНОМЕРНОСТИ РАСПОЛОЖЕНИЯ ПУСКОВЫХ ТОЧЕК БОЛИ В ЭТИХ ОБЛАСТЯХ
  39.    Методика 1:
  40.    ПРИ БОКОВЫХ БОЛЯХ В ШЕЕ
  41.    Методика 2:
  42.    ПРИ БОЛЯХ В ШЕЕ СЗАДИ С УЧАСТИЕМ ПЛЕЧА И ВЕРХА СПИНЫ
  43.    Методика 3:
  44.    БОЛИ В МЫШЦАХ ГРУДИ
  45.    Глава VII
  46.    ТЕРАПИЯ ПРОБЛЕМ СКЕЛЕТА НИЖНЕЙ ПОЛОВИНЫ ТУЛОВИЩА. ОСОБЕННОСТИ РАСПРОСТРАНЕНИЯ БОЛЕЙ В МЫШЦАХ ДАННОЙ ОБЛАСТИ
  47.    Методика 1:
  48.    «ПРОСТРЕЛЫ» ВВЕРХ, ПОСЕРЕДИНЕ МЕЖДУ ПОЗВОНОЧНИКОМ И КРАЯМИ ТАЗА, С ОТДАЧЕЙ В КОПЧИК
  49.    Методика 2:
  50.    «ПРОСТРЕЛ» В БОКУ
  51.    Методика 3:
  52.    БОЛИ В ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА С «ПРОСТРЕЛОМ» В КОЛЕНО И ИКРОНОЖНУЮ МЫШЦУ
  53.    Заключение


Rate this book  


Read this book now: Точки управления болью: 20 методик для жизни без страданий

Download (832k) in formats: fb2, epub, mobi, txt, html

close [X]

close [X]



Reviews


Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Точки управления болью: 20 методик для жизни без страданий на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha