home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

Кремлевская диета

Кремлевская диета
Title: Кремлевская диета
Author:
Оценка: 4.4 of 5, readers votes - 17
Serie:_жизнь/_питание
Annotation:Книга «Кремлевская диета - 3» раскрывает различные аспекты Кремлевской диеты и помогает справиться не только с лишним весом, но и с нехваткой веса.
Table of Contents:

hide Table of Contents

  1. Светлана Колосова Кремлевская диета
  2. Введение
  3. Раздел I. Похудение по Кремлевской диете
  4. Глава 1. Результаты «кремлевского марафона»
  5. Принципы похудения
  6. Эффективность диеты
  7. Глава 2. Подготовьте себя к диете
  8. «Дешевые и дорогие» продукты
  9. «Стоимость» дневного рациона
  10. Противопоказания
  11. Глава 3. Советы для начинающих
  12. Витамины и полезные вещества в кремлевской диете
  13. Подсчитаем у.е. индивидуально для себя
  14. Примерное меню
  15. Раздел II. Как поправиться на «кремлевских харчах»
  16. Глава 1. Результаты «кремлевской объедаловки»
  17. Принципы набора веса
  18. Как не поправиться, если это необходимо
  19. Глава 2. Подготовьтесь к диете
  20. Стоимость дневного рациона
  21. Рецепты некоторых блюд
  22. Глава 3. Советы для начинающих
  23. Подсчитаем у.е. индивидуально для себя
  24. Раздел. III. Кремлевская диета для вегетарианцев
  25. Глава 1. Примерное меню
  26. Глава 2. Рецепты блюд для вегетарианцев
  27. Раздел IV. Золотые рецепты
  28. Заключение


Rate this book  


Read this book now: Кремлевская диета

Download (771k) in formats: fb2, epub, mobi, txt, html

close [X]

close [X]




Reviews


Enter your name:     Rate this book

Enter your comments or review:


получать комментарии о книге Кремлевская диета на e-mail

Anti-spam code Anti spam Capcha