home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

реклама - advertisement



Создайте комнату отдыха в своем сознании

«Люди ищут убежища для себя: в своих сельских домах, на берегу морском и высоко в горах, и ты тоже жаждешь этого, — говорил Марк Аврелий. — Но это характерно для самых простых, обыкновенных людей, так как они не находят в себе ни сил, ни желания найти убежище в самих себе. Нигде в мире человек не может отыскать такое надежное и тихое убежище, как в своей собственной душе, в особенности если в ней есть такие интересные мысли, которые могут принести ему необыкновенное умиротворение души. И я могу подтвердить, что такое спокойствие объясняется не чем иным, как хорошим упорядочением ума. Поэтому старайся постоянно скрываться в этом убежище и обновляй свою душу…»(Размышления Марка Аврелия. Перевод Лонга Дж., Вернон М. Нью–Йорк, Паупер–Пресс.) В последние дни Второй мировой войны кто-то заметил, что президент Трумэн переносит все тяготы военного времени и огромные нагрузки гораздо легче, чем любой другой президент в предыдущие спокойные годы. Было замечено, что работа не только не старит его, не истощает силы, но и делает более энергичным и трудоспособным, несмотря на многочисленные проблемы военного времени. Как солдат, периодически укрывающийся в окопе от пуль противника, президент постоянно находил надежное убежище, защиту и отдых в своем внутреннем мире, где никому не позволено беспокоить его. Не знаю, как убедить вас в том, что вам тоже нужно найти время и в полную силу использовать свое воображение, чтобы построить себе такую же «лисью нору» в своем сознании.


Научитесь использовать предварительные ритуалы для достижения успеха | Новая психокибернетика | cледующая глава