home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add

реклама - advertisement



Медитация на изображение Фудзиямы

Ветер со склонов

Фудзи в город забрать бы,

Как бесценный дар.

Сядьте удобно на твердой поверхности, спина должна иметь надежную опору. Поставьте перед собой фотографию, чтобы ее было хорошо видно, без бликов и затемнений. Смотрите на изображение Фудзиямы, созерцайте гору Фудзи, впитывайте в себя ее красоту и чистоту. Наполняйте себя ее образом, сливайтесь с ней. Продолжительность медитации 5 минут.

Люди, давно практикующие медитацию, могут проводить эту медитацию в любом удобном для себя положении.


Медитация на гору Фудзи | Философия здоровья | Медитация «Времена года Фудзи»