Назад к основам
В суматохе жизни мы часто забываем о ее основах. В этой книге я рассказала вам о принципе однозадачности. Я привела данные из области нейрофизиологии, психологии, истории и просто занимательные случаи из жизни.
Когда вас «заклинивает», то причина в том, что вы пытаетесь сделать одновременно много дел или сосредоточиваетесь на чем-то одном? Подумайте, когда вы ощущаете подъем творческих сил, эффективность и гордость за свое дело. Готова биться об заклад, что это происходит тогда, когда вы полностью погружены в то, что делаете в данную минуту.
И снова напомню вам принцип однозадачности.
Оказывается, у вас на все может хватить времени. Весь вопрос в том, как вы им распорядитесь.
А теперь давайте-ка на свежий воздух и наслаждайтесь солнцем… по одному лучику за раз.