home | login | register | DMCA | contacts | help | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


my bookshelf | genres | recommend | rating of books | rating of authors | reviews | new | форум | collections | читалки | авторам | add



Магия принятия ванны

По моему скромному мнению, время, проведенное в ванне, – абсолютная необходимость, что-то вроде мини-ретрита[22] для тела и духа и способ научиться простому пребыванию в моменте. Поэтому я подготовила для вас несколько рецептов специальных ванн.


Бодрящий ванный чай

Сделайте крепкий травяной настой, смешав в миске по 2 столовые ложки сушеного розмарина и мяты перечной и залив их 2 стаканами кипятка. Дайте настояться 10 минут, затем процедите (жмых долой) и дайте остыть. Добавьте 2 столовые ложки английской соли и по 3 капли эфирного масла чайного дерева и сандала. Хорошенько перемешайте, затем добавьте в теплую воду для ванны и испытайте роскошь нахождения в этом аромате. Этот настой не следует использовать, если на коже есть повреждения, воспаления или раздражения.


Кремовые шарики для ванны

Мне никогда не удавалось приготовить хорошие шипучки или бомбочки для ванн, хотя они очень забавные. Почему-то у меня они никогда не получаются нужной консистенции – либо разваливаются, либо не пенятся. А потом я обнаружила рецепт шариков для ванны, которые делаются намного проще и к тому же получаются удивительно ароматными. Я немного изменила оригинальный рецепт, чтобы шарики стали поплотнее и лучше увлажняли кожу. После воды с ними стенки ванны становятся немного скользкими, поэтому, пожалуйста, будьте осторожны. И храните шарики в прохладном темном месте, а не в жаркой и влажной ванной – там они станут слишком мягкими!

В небольшой стеклянной миске, помещенной над кастрюлей с кипящей водой, растопите вместе 56 г масла ши и 56 г масла какао. Вмешайте туда 2 столовые ложки кокосового масла и 10 капель эфирного масла по вашему выбору. Можно добавить только одно масло, а можно – смесь любимых. Я обычно добавляю лаванду и розу или герань – такая комбинация успокаивает и улучшает самочувствие. В конце добавьте по столовой ложке английской соли и пищевой соды. Смесь должна быть однородной и густой. Запрессуйте ее в мини-формы для мыла или конфет, в идеале силиконовые, и дайте остыть. По этому рецепту получается примерно 10–15 шариков, в зависимости от размера форм.

Лежа в ванне, потрите шариком тело, и он растает от теплой воды.


Масло для ванны «Сладкие сны»

Масло для ванны – это едва ли не самый простой способ оживить и напитать кожу, сухую от зимнего холода, придав ей великолепный запах. Используйте любые эфирные масла, которые вам нравятся, а в этот рецепт я включу те, что во время принятия ванны особенно хорошо заземляют, успокаивают и раскрывают чувственность.

В большую бутылку из темного стекла налейте 1,5 стакана базового масла (сладкого миндаля, жожоба или виноградных косточек). Добавьте 8 капель эфирного масла пачули и по 4 капли сандала и герани. Хорошенько встряхните смесь и храните в прохладном темном шкафу.

Добавляйте примерно четверть стакана масла в ванну с теплой водой и размешивайте его руками перед купанием. Помните, что масла делают ванну немного скользкой, поэтому будьте осторожны.


Тайное молоко Клеопатры

Я думаю, что страстная и прекрасная царица Египта одобрила бы этот роскошный рецепт, хоть в нем содержится только лишь простое сухое молоко, а не ее любимое ослиное. Используйте для этого рецепта цельные[23] сливки или сухое молоко высокой жирности, поскольку сорта с низкой или нулевой жирностью недостаточно питательны.

Смешайте в миске 2 стакана сливок или сухого молока, 3/4 стакана английской соли и четверть стакана нейодированной морской соли. Добавьте 10 капель эфирного масла ладана и 5 капель розы. Добавьте пол чайной ложки молотой корицы. Чтобы смесь стала еще роскошнее, бросьте в нее несколько сухих лепестков розы, раскрошив их. У вас получится примерно 3 стакана молока, которых хватит на 6 приемов ванны. Храните в герметичном контейнере до года.

Готовя ванну, подержите полстакана смеси под проточной водой и дайте ей полностью раствориться перед купанием.


Настой для гостеприимства | Зеленая магия. Сезонные ритуалы, зельетворчество, алхимия трав | Процветание