Практика
Общие подробности в отношении положения тела, одежды и т.п. даны в разделе практики первого урока йога-нидры(4).
Программа 1: продолжительность 164 минуты — расширенная практика крийя-йоги
Общие подробности в отношении положения тела, одежды и т.п. даны в разделе практики первого урока йога-нидры(4).